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 OleDbConnection conn =  new OleDbConnection("Provider=Microsoft.Jet.OLEDB.4.0; Data Source=Test.mdb;");
            conn.Open();
            OleDbCommand cmd = new OleDbCommand("SELECT * FROM Werte", conn);
            cmd.Parameters.Clear();
            cmd.Parameters["Wert1"].Value = "123";
            cmd.ExecuteNonQuery();
            cmd.CommandText = "SELECT @@Identity";
            int Header_ID = (int)cmd.ExecuteScalar();
            conn.Close();                    

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OleDbConnection conn = 
   new OleDbConnection("Provider=Microsoft.Jet.OLEDB.4.0; Data Source=Test.mdb;");
conn.Open();
OleDbCommand cmd = new OleDbCommand("INSERT INTO Werte (Wert1) VALUES (?)", conn);
//  cmd.Parameters.Clear(); kann entfallen, bei einem neuen cmd gibt es sie noch nicht
cmd.Parameters.AddWithValue("Wert1", "123");
cmd.ExecuteNonQuery();
cmd.CommandText = "SELECT @@Identity";
cmd.Parameters.Clear();  //  hier ist es wichtig
int Header_ID = (int)cmd.ExecuteScalar();
conn.Close();                    

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OleDbCommand cmd = new OleDbCommand("INSERT INTO Werte (Wert1, Wert2, Wert3) VALUES (?, ?, ?)", conn);
cmd.Parameters.AddWithValue("Wert1", "123"); 
cmd.Parameters.AddWithValue("Wert2", 123);
cmd.Parameters.AddWithValue("Wert3", "123"); 
cmd.ExecuteNo :D nQuery();                    

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using(DbConnection conn = new DbConnection(connString)) {
    DbDataAdapter adapter = ...
    try {
       ... usw.
    } catch { ... }
    finally {
       conn.Close();
    }
}