Zahlen? Meinst du das CPU-Fenster? Das Debugging spielt sich dort normalerweise weniger ab (es sei denn man kann Assembler

).
Normalerweise setzt du (mit F5 oder Klick links neben die Zeile) einen Haltepunkt in eine Zeile, führst dann das Projekt aus und sobald das Programm an dieser Stelle ankommt, wird das Programm angehalten und du kannst mit F7 oder F8 die einzelnen Anweisungen ausführen und die Werte der Variablen dabei beobachten (Maus drüberhalten oder Ausdruck markieren und Strg + F7 drücken).
So findest du meistens relativ schnell den Fehler, es sei denn der Fehler ist komplexerer Natur. Das sollte aber am Anfang nicht der Fall sein.
// Edit:
Ach so: Wenn bereits ein Fehler aufgetreten ist, und das CPU-Fenster bereits angezeigt wird, dann ist es meistens zu spät, d.h. du musst vor den vermutlich fehlerhaften Code deinen Haltepunkt setzen und dann schrittweise weitermachen bis der Fehler auftritt. So merkst du beim ersten Mal wo er auftritt und beim nächsten Mal kannst du vorher schauen was in den Variablen drinsteht (was also den Fehler verursacht).