najo, ich schätze mal du hast ein board von einem der bekannteren Hersteller (asus, epox etc), wenn dem so ist, haben die normal eh eine Funktion die den PC abschaltet sobald die CPU eine kritische Temperatur überschreitet. Wenn du diese Temperatur mal so auf 70 °C stellst, und dann den Lüfter automatisch regeln lässt, sollte nichts passieren können.
Natürlich unter Windows dann mal auslasten (cpuburn, prime95 o.ä) und dabei die Temperaturen im Auge behalten, ich würde aber schon annehmen das die Regelung gut genug sein sollte das die CPU das überlebt